选择留学申请邮箱时，应考虑以下因素：

全球通用性：

邮箱应能在任何网络条件下方便地打开，并确保能顺利接收和发送来自国内外的邮件。

安全性：

邮箱应有强大的反垃圾邮件和病毒拦截功能，并提供二次验证机制以确保账号安全。

稳定性：

邮箱服务应长期在线且稳定，以保证留学申请邮件的准时到达和发送。

易用性：

邮箱应易于使用，支持多设备同步和邮件管理。

学校建议：

有些学校可能会对邮箱来源有特定要求或推荐，建议了解并遵循这些建议。

隐私保护：

对于重视个人隐私的申请人，应选择提供高保密性的邮箱服务。

基于以上因素，以下是推荐的留学申请邮箱选项：

Outlook：

由微软提供，支持国内外邮件收发，无需添加手机号或越狱即可使用，且提供专门的应用程序便于手机管理邮件，具有高安全性和稳定性。

Gmail：

谷歌提供的邮箱服务，功能强大，内存大，支持多标签和搜索，在全球范围内广泛使用，适合快速便捷地处理留学申请邮件。

163邮箱：

网易公司推出的经典邮箱，特点是安全稳定、便捷快速，在全球范围内使用人数众多，适合需要高稳定性的留学申请。

edu邮箱：

以.edu结尾的邮箱通常用于教育机构，有助于与高校联系，显示出专业性和正式性。

Zoho邮箱：

国际知名的邮箱服务商，提供高度的专业性和安全性，支持多个邮箱账号管理，邮件抵达率高，适合需要管理多个邮箱的申请者。

ProtonMail 、 Tutanota等：这些邮箱提供加密保护和双重身份验证，适合对隐私保护有较高要求的申请人。

建议

首选：

Outlook和Gmail是全球范围内广泛使用的邮箱服务，功能强大且安全，适合大多数留学申请。

备选：163邮箱和edu邮箱在国内使用较为便捷，且能显示出专业性。

其他：如果对隐私保护有较高要求，可以考虑使用ProtonMail或Tutanota等加密邮箱。

综合考虑，Outlook和Gmail是较为理想的选择，但具体使用哪个邮箱，还需根据个人偏好和学校要求来决定。