5月份大量上市的水果

2024-12-03 21:23:34 来源:网络 作者:网友发布

1、西瓜

要是在所有的说过中选出最喜欢的三种水果,那么,西瓜就是在小编本人的选择之一了,清甜的味道让人迷醉。在5月,早熟的西瓜就已经上市了,而且因为昼夜温差大的原因,这个时候的西瓜特别的甜,怪不得5月的西瓜要比7/8月的贵不少。另外,大家需要注意的是,西瓜虽然美味,但是毕竟是良性的水果,不能贪多哦!

2、山楂

5月,新鲜的山楂上市了,这可是不可多得的好水果,不想苹果香蕉,一年四季都能够买到。想要吃新鲜的山楂,五月份是最好的时机。虽说新鲜山楂食用起来味道略酸,但是真的是一种越吃越爱的水果,还可以做成果酱保存哦。

3、桃子

桃子的含铁量居水果之冠,含多种维生素、矿物质及果酸,营养价值十分的丰富。此外,新鲜桃子口感爽脆,甜美多汁,味道十分鲜美,这才是十分关键的~

4、荸荠

知道吗?小小的荸荠竟然是绝佳的补水佳果。夏季出汗量巨大,人们十分容易缺水,这时候,食用荸荠不仅可以补充水分,还能够调养胃气,增加食欲。

5、桑葚

桑葚中,含有一种比较特别的东西,叫做花青素,美容又养颜哦。所以现代研究认为,桑葚具有调节免疫、抗疲劳、抗衰老等作用。五月份正是桑葚大量上市的时候,美味又美颜的水果大家一定不要放过。另外,桑葚的颜色越深,含有的花青素就越多,当然,这样的桑葚也越甜。

6、樱桃

樱桃不仅美味,还长的美丽。简直让人不忍拒绝。不过,遗憾的是,樱桃是一种十分娇气的水果,除了时令季节,再也见不到它美丽的身影。所以,在樱桃大量上市的5月,一定要吃一个够!

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