在剪映中，将手指拉长通常使用的是“缩放”，以下是具体步骤：

1. 在剪辑界面，选中需要拉长手指的视频片段，在时间轴下方会出现该视频片段的编辑面板。

2. 在编辑面板中，找到缩放工具，一般是一个放大镜图标，点击进入缩放。

3. 在缩放状态下，用两个手指捏住视频屏幕中需要拉长手指的部分，并缓慢地向外推开两个手指。

4. 当手指拉长到满意程度时，停止推开手指并保存修改。拉长效果就会应用到该视频片段。

需要注意的是，拉长手指只适用于拍摄时手指未完全伸展或屏幕上手指比例不协调的情况。如果手指已经完全伸展并且比例协调，那么不建议过度拉长手指，以免导致画面失真或不协调。