湛江考研数学的备考过程可以大致分为以下几个步骤：

明确目标，制定计划

确定自己的考研目标，是进入985、211高校还是仅提升学术水平。

根据目标制定不同的备考计划，将整个过程分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。

理解考纲，明确复习方向

熟悉考研数学的考试大纲，了解考试内容和题型分布。

明确复习的重点和难点，避免盲目学习。

构建知识框架，系统化学习

将各个知识点串联起来，形成网络状的知识结构。

例如，在学习高等数学时，可以从极限与连续开始，逐步过渡到微分、积分，再到级数和多元函数微分学等。

强化基础，注重基本功

重视基本概念、基本定理和基本方法的掌握。

通过大量的练习，巩固基础知识，提高解题能力。

刷题与总结，提升解题能力

选择一些经典的考研数学题目进行反复练习，提高解题能力和速度。

在做题过程中，要注意总结归纳，形成自己的解题思路。

参加模拟考试，提高应试能力

进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。

对模拟考试的结果进行认真分析，找出自己的薄弱环节，进行有针对性的强化训练。

保持良好的心态和坚持不懈的努力

保持积极的心态，相信自己的能力，坚持不懈地努力。

建议

选择合适的辅导资料：选择正规出版社出版的、内容新颖、评价较高的辅导资料，以确保学习内容的质量和准确性。

参加数学辅导班：可以参加一些数学辅导班或找老师进行指导，及时解决疑惑，提高学习效率。

定期自我检测：通过定期的自我检测，了解自己的学习进度和掌握情况，及时调整学习计划和方法。

通过以上步骤和建议，相信你可以有效地备考考研数学，取得理想的成绩。