当女儿考研没考好时，作为家长，你可以采取以下方式来安慰和鼓励她：

表达理解和支持：

让她知道你感受到了她的失望和难过，让她感受到家庭的温暖和支持。

肯定她的努力：

强调她为考研所付出的努力是值得尊重的，失败并不代表她的能力和价值。

分享自己的失败经历：

让她知道失败是人生的一部分，我们可以从失败中吸取教训，重新站起来。

鼓励她重新审视目标：

帮助她思考下一步的选择，是否继续考研或寻找其他发展道路。

提醒她失败并不代表终点：

而是一个新的起点，鼓励她保持信心和勇气，为自己的梦想不懈努力。

给予时间和空间：

让她自己慢慢地恢复情绪，不要急于求成，给她足够的时间和空间去调整心态。

提议一些放松的活动：

如看电影、散步等，帮助她缓解压力，调整心态。

鼓励她寻求帮助：

如与老师、同学交流，获取建议和支持，这可以帮助她更好地应对挫折和困惑。

强调她的优点和潜力：

让她相信自己有能力克服困难，未来的道路依然充满希望。

提醒她关注身体健康：

保持良好的生活习惯和心态，身体健康是应对一切挑战的基础。

陪伴她度过难关：

让她感受到家人的支持和爱，家人的陪伴和鼓励对她来说是非常重要的。

帮助她制定新的计划和目标：

鼓励她继续前进，制定新的目标和计划，为未来的成功打下坚实的基础。

通过以上这些方式，你可以帮助女儿从考研失利的阴影中走出来，重新找回自信和动力，继续追求她的梦想。