加拿大羽毛球公开赛日程表2023_最新

目前最新整理，有关本届加拿大羽毛球公开赛赛事于2023年7月4日至7月9日在加拿大卡尔加里内的Markin MacPhail Centre举行 ，下面小编为大家带来加拿大羽毛球公开赛日程表2023，希望对您有所帮助!

加拿大羽毛球公开赛日程表2023

七月

加拿大公开赛7月4日-9日超级300赛

美国公开赛7月11日-16日超级300赛

韩国公开赛7月18日-23日超级500赛

日本公开赛7月25日-30日超级750赛

八月

澳大利亚公开赛8月1日-6日超级500赛

新西兰公开赛8月8日-13日超级300赛

世界羽毛球锦标赛8月20日-27日世界羽联重大赛事

九月

中国公开赛9月5日-9月10日超级1000赛

中国香港公开赛9月12日-17日超级500赛

十月

芬兰公开赛10月10日-15日超级500赛

丹麦公开赛10月17日-22日超级750赛

法国公开赛10月24日-29日超级750赛

海露公开赛10月31日-11月5日超级300赛

十一月

韩国大师赛11月7日-12日超级300赛

日本大师赛11月14日-19日超级500赛

中国大师赛11月21日-26日超级750赛

赛义德莫迪国际赛11月28日-12月3日超级300赛

十二月

世界巡回赛总决赛12月13日-17日待定

全年共有31场超级300及以上赛事。其中，5月开始的比赛属于巴黎奥运积分赛。

国羽出战名单：

男单：李诗沣、翁泓阳、雷兰曦(资格)

女单：高昉洁

男双：陈柏阳/刘毅

女双：坑姝良/张弛、刘圣书/谭宁、李怡婧/罗徐敏

混双：程星/陈芳卉

羽毛球公开赛关键进程

2023年1月10日，2023年马来西亚羽毛球公开赛10日在吉隆坡开赛，国羽当天出战男单、女单、男双、女双、混双全部项目比赛。男单赛场上，石宇奇以1-2惜败于本次比赛四号种子、中国台北选手周天成。

翁泓阳同样以1-2不敌丹麦选手安东森，无缘晋级。中国女单选手韩悦以2-1战胜印度选手内瓦尔。何冰娇以11-21和17-21不敌印度尼西亚选手玛丽斯卡·东宗，遗憾止步首轮。

羽毛球赛比赛规则：

一、羽毛球单打规则

1、发球要在发球线外，不能踩线，擦网并且过了发球线，没出界就算有效。

2、界线：两侧边线以内线为准，底线以外线为准，只要是在线内或者是压线就算有效得分。

3、发球不能过腰，击球点不能在手和腰以上，否则计算犯规，对方直接得分。

4、身体的任意部位都不能接触球，只能用球拍击球。

5、扣杀等回球打中对方不算犯规。

6、开局时发球站在右半场，之后根据分数来站位(得分为单数是站左半场，得分为双数时站右半场)。

7、大局以三局两胜制，每一小局为21分，谁先达到21分，且领先对方两分，计算获胜，双方任意一方先拿到11分便交换场地。如果出现21：20的情况，就拖延比分，谁先领先2分，谁就获胜，否则就看谁先到30分，先到的获胜。

二、羽毛球双打规则

1、 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

2.、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。

3、 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

羽毛球的好处

一、打羽毛球让人“眼明手快”

打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。

对于普通的羽毛球爱好者，尤其是中老年人和过度用眼的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。

二、打羽毛球强心又减肥

打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的.功能。

据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160~180次，中强度心率可达到每分钟140~150次，低强度运动心率也可达到每分钟100~130次。

长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大。同时，羽毛球运动也很适合减肥人士。

在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、肩关节、髋关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。

而且，你在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。坚持打羽毛球，一段时间后，你会发现身体苗条了，肌肉紧实了，体力也好了起来。