答|百度派@晓光

连续最长骑过2280KM，单日最长骑过190KM，累计里程差不多有7000KM吧，没算过。长途骑行的体验：1、修行。

身体和精神都在修行。最大的表现就是每天都在挑战自己，每天都要给自己加油。因为在整个过程中，每天早上起床腿、屁股都会很疼，不断的在做斗争是否要放弃，多歇一天或就此结束骑行。2、感受。

幸福的阈值变得更低。生活安逸的时候很难感受到那么容易到手的幸福。每一顿饭，每一口水，每一个可以休息的五分钟，甚至每一阵清风都让你感到幸福。

3、思考。

骑车的时候很无聊，尤其是爬山，在爬山的时，很累，初时感觉惊奇和艳丽的风景，在经过不断的重复后，越发单一；每天长达7、8个小时以7KM/H的速度在前进，脑子里不时的去想困扰自己的问题和对未来的思考。在身体痛苦的时候思路反而很清晰。对于自己想要什么，很多想不明白的事情，都迎刃而解了。

4、经历。

上面的都比较虚，这个还是比较客观的，骑行给我带来另外一个极好的体验就是每天所经历的都是不同的，环台湾岛、环海南岛、从大理到拉萨、从阿尔山到漠河。

每一条线都是祖国壮丽的河山，每一处歇脚地都有能吃到当地的特色美食。

因为骑行会每天采购一些吃的、住宿、去邮局买明信片，也会经常与当地人打交道，会感受到很多当地的风俗和文化。至今我也会记得，在白城关照我们一路小心的小夫妻，在觉巴山上帮我修车的大叔，在芒康路边麦田里像我挥手致意的少年...不在一一列举，这些都是路上获得最好的体验。

一些骑行需要注意的点：每天出发前食物和水带够，50KM带1L水。检查好装备。阴天或者太阳不毒的天，可以适量少带些。骑行过程及时保证吃饭。上坡骑车要稳定的踏频，更省力。下坡前带好头盔，检查刹车（非常重要）。下坡车速保持40以内，过弯提前减速。下雨的时候注意穿雨衣保暖。最后，带上备胎。相信上帝，但是锁好你的车！

附上一张骑行的图：

在台湾，苏花公路，迎着太平洋的风，感受大历史碾过的痕迹。

以上.

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