空心菜炒肉末的做法如下:
主料:空心菜400克、肉末80克。
辅料:油适量、盐1勺、豆瓣酱1勺、葱蒜适量、白糖少许。
步骤:
1、空心菜切成小段,猪肉剁成肉馅,葱切片备用。
2、锅里放油,放入一勺豆瓣酱炒香,炒出红油。
3、倒入肉末翻炒一下,然后放入葱。
4、加入少许的白糖提鲜,盐就不用加了,因为豆瓣酱的咸度已经够了。
5、肉炒至八九分熟,倒入切好的空心菜杆,快速的翻炒。
6、大火快炒,不要炒的时间太长,口感就不清脆了。
7、空心菜炒肉末就做好了。
1、首先将空心菜整体放入洗菜盆中,洗第二遍的时候可以将青菜在温水中浸泡一段时间。可以使菜中残留的污染融于水中。
2、之后将辅料准备好,将葱,姜,蒜切末备用。
3、然后将菜取出换水清洗第三次。并进行切段。空心菜的叶子较软,但茎较硬。一般可以选择用茎炒菜,用叶子做汤食用。
4、之后准备炒菜了,先把锅加热,蒸发掉锅中残留的水分,之后改小火,加入适量的花生油。
5、等油温稍热,加入蒜末进行煸炒,之后加入葱末和姜末。等葱,姜,蒜的味道一出,就煸的差不多了。然后加入少许的酱油,和少许的盐。之后放入空心菜,小火煸炒,然后开至中火。
6、大概15-20分钟,菜色开始改变,改至小火。然后加入适量的盐,翻炒即刻出锅。
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