我能够体会你现在的处境和心情。的确，对一个成绩不错、没经历过多少挫折的考生而言，这种打击是沉重的。作为一名大学毕业的复读生可以给你一点经验。我建议你复读一年高三，然后考一个理想的大学。想要让成绩好起来，除了要努力刻苦外，还必须养成良好的读书方式。那么要怎样才能提高成绩？其实你可以用以下3个方面来提高成绩：1全神贯注：读书时，一定要全身心地投入，专注可使读书效率得到提高。只有积极主动地读书，才能感受到其中的乐趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

2战胜自我：面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能海阔天空。每天有个好心情，做事干净利落，读书积极投入，效率自然高。

3注意休息：读书一定要劳逸结合，在疲倦的情况下，大脑的运转能力较慢，应该放松休息一下，才可以提高读书效率。对于当天学过的知识，要及时的巩固，可以在每天临近睡觉的时候，将一天所学的知识点过一遍，到了第二天会发现很有作用。我还记得在我读高中的时候，我注意力时常很差，背英语犯困，致使我的各科成绩都很差。直到在百度上面发现了能够增强智力的“尼古拉特斯拉大脑课程”，听完后，才开始改变了我的不好情况。上课不再走神，各科成绩也变好了。愿你一帆风顺！