这样骑车吧---

路线：全程约683.3公里

起点：深圳市

1.深圳市内方案

1) 从起点向正西方向出发，沿福中三路行驶180米，左转进入益田路

2) 沿益田路行驶1.1公里，右转进入福华三路

3) 沿福华三路行驶350米，左转进入民田路

4) 沿民田路行驶420米，右前方转弯进入滨河大道

5) 沿滨河大道行驶3.5公里，直行

6) 行驶160米，左前方转弯

7) 行驶150米，左前方转弯

8) 行驶90米，稍向右转

9) 行驶130米，稍向左转

10) 行驶100米，直行

2.行驶310米，直行进入广深高速公路

3.沿广深高速公路行驶51.4公里，朝虎门方向，稍向右转进入虎门高速公路

4.沿虎门高速公路行驶18.6公里，直行进入京珠高速东段

5.沿京珠高速东段行驶5.6公里，朝中江高速方向，稍向右转进入京珠高速公路

6.沿京珠高速公路行驶25.1公里，朝中江高速方向，稍向右转进入中江高速公路

7.沿中江高速公路行驶33.3公里，直行进入江鹤高速公路

8.沿江鹤高速公路行驶25.4公里，过右侧的共和收费站(鹤山)约270米后，朝开平方向，稍向右转进入佛开高速公路

9.沿佛开高速公路行驶20.6公里，直行进入开阳高速公路

10.沿开阳高速公路行驶124.6公里，直行进入阳茂高速公路

11.沿阳茂高速公路行驶96.0公里，直行进入茂湛高速公路

12.沿茂湛高速公路行驶88.5公里，朝广西方向，稍向右转进入渝湛高速公路

13.沿渝湛高速公路行驶5.3公里，过左侧的沙坡收费站(遂溪)，右前方转弯进入G207

14.沿G207行驶55.1公里，直行进入环岛

15.沿环岛行驶70米，在第1个出口，直行进入G207

16.沿G207行驶33.8公里，右前方转弯进入环岛

17.沿环岛行驶100米，在第2个出口，直行进入G207

18.沿G207行驶45.2公里，右前方转弯进入环岛

19.沿环岛行驶80米，在第3个出口，右转进入G207

20.沿G207行驶4.4公里，右前方转弯进入环岛

21.沿环岛行驶60米，在第1个出口，直行进入G207

22.沿G207行驶7.6公里，过右侧的鸿雁大厦(徐闻)约270米后，右前方转弯

23.行驶28.2公里，右后方转弯进入港源路

24.沿港源路行驶290米，右转进入滨海大道

25.海口市内方案

1) 沿滨海大道行驶200米，左前方转弯进入海港路

2) 沿海港路行驶20米，左后方转弯进入滨海大道

3) 沿滨海大道行驶4.7公里，稍向右转进入滨海立交桥

4) 沿滨海立交桥行驶200米，直行进入龙昆北路

5) 沿龙昆北路行驶680米，稍向右转

6) 行驶20米，左前方转弯

7) 行驶190米，左转

8) 行驶80米，左转

9) 行驶210米，稍向右转进入龙昆北路

10) 沿龙昆北路行驶290米，右转

11) 行驶10米，直行进入玉河路

12) 沿玉河路行驶160米，右转

13) 行驶30米，到达终点

终点：海口市

曾经，中国也是自行车大国，家家至少都有一量自行车。但是随着社会的发展，生活的进步，取而代之的却是路上越来越拥堵的交通，和越来越开不起的汽车。抛开一切高科技的代步工具，骑上最原始的脚踏车，到国内最美丽的骑行路上看一看，那里才有我们最需要的时光。为您推荐国内几条最经典骑行路线……

国内骑行路线推荐：大漠“寻绿”之旅

路线：乌鲁木齐市→达坂城区→吐鲁番市→鄯善县→一碗泉村→哈密市→骆驼圈子村→星星峡镇→甘肃省柳园镇→西湖乡→敦煌市(全程约990公里)

特点：虽然是在戈壁公路上骑行，但路况很好，没有大的起伏。唯一的“拦路虎”是风，遇到逆风和横风会头疼。另外，此线路应该是我国最热的一段，早晚温差大，晚上降温比较快，要携带保暖衣裤。最佳骑行时间：8月-10月，秋高气爽，瓜果成熟。所需天数：10-15天。骑行准备：每个城市都有较专业的车行，只需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具和简单的维修工具。

国内骑行路线推荐：环青海湖赏湖观鸟

路线：青海湖环湖，顺时针为黑马河乡→鸟岛→刚察县→西海镇→湟源县。全程约360公里。

线路特点：青海湖环湖线路，因为环湖赛的原因，路况一流，有很好的骑行环境。湖面海拔3200米，这个海拔一般还不会有高原反应。气候多变，早晚冷，但太阳辐射强，日照充足。8月份白天如果阳光强烈，气温大概有10-20℃左右。

最佳骑行时间：夏季，7-8月中旬。

所需天数：4-7天。

骑行准备：必备的有感冒药、止泻药、防过敏药和跌打药，另外最好带防风墨镜和防晒霜。

国内骑行路线推荐：川藏线世界最危险的公路和最美丽的风景

路线：成都市→雅安市→康定县→雅江县→理塘县→巴塘县→芒康县→左贡县→八宿县→波密县→林芝县→工布江达县→墨竹工卡县→拉萨市(全程约2200公里)

特点：川藏线被称为世界上最危险的公路，也是进藏路线中风景最秀美的一段。川藏南线沿途经过康定、号称“塞外屏障”的折多山、有“摄影家的天堂”之称的新都桥、“世界高城”理塘、雅鲁藏布江支流主要源头然乌湖、著名的雅鲁藏布江大峡谷、有“西藏江南”美誉的林芝地区、由“神女的泪”汇聚而成的尼洋河等。

最佳骑行时间：5月-6月，9月-10月(暮春和早秋时节)

所需天数：25-30天。

骑行准备：在出发前，可以进行一段时间的高强度训练，包括长距离骑行，条件允许一定要训练爬坡，甚至连续数日骑行，并且在外住宿。如果没有这些经历，断难想象翻越某些海拔提升2000米的垭口，需要连续骑行几十公里的上坡路是什么滋味。除了体能，要对自己的自行车有一定了解，如果是新车，最好先磨合一段时间再上路。从康定到八一这段路很难找到真正会修车的师傅，最好提前掌握补胎等简单的修车技术，并带上必备的修车工具。当然，巧克力、能量棒、花生之类补充体力的食品也最好带上一些。

国内骑行路线推荐：海南一路骑行到天涯海角

路线：海口市→灵山镇→三江镇→文昌市→东郊镇椰林风景区→博鳌镇→兴隆热带植物园→三亚市→五指山市→琼中黎族苗族自治县→海口市(全程约650公里)

线路特点：东线包括223国道和201省道，这段路海拔基本在10米左右，路况良好，没什么坡，在这里骑行简直是一种享受。中线以224国道为主线，途经五指山，不过海拔也就500米左右，没什么大坡。

最佳骑行时间：11月-次年5月，

海南岛平均气温27℃，雨量小，适合骑行。不提倡夏天高温暴晒、秋季台风阴雨时骑行此线路。骑行用时8~10天。

骑行准备：海南为热带雨林气候，须准备防暑、防晒、防雨、防蚊虫叮咬用品。

国内骑行路线推荐：重走丝路之旅

路线：兰州市→天祝藏族自治县→武威市→张掖市→酒泉市→嘉峪关市→玉门市→瓜州县→敦煌市(全程约1100公里)

线路特点：沿312国道，路况良好，多为平坦的柏油路。兰州市海拔1500多米，一路上海拔变化不大，到达敦煌海拔为1100多米。甘肃省气候干燥，风沙大，太阳辐射强，昼夜温差大，晚上气温会下降许多。

最佳骑行时间：9-10月中旬，刚好是瓜果成熟的季节，途中可以尽情享用超级便宜的水果盛宴。

所需天数：12-15天。

骑行准备：途中经过不少城市，有正规的修车铺，只须携带简单的修车工具。最好带两条魔术头巾，有的路段风沙大，用头巾包住头发、嘴和鼻子。

国内骑行路线推荐：大香格里拉环线，天边的风景

路线：成都市→都江堰市→小金县→丹巴县→新都桥镇→理塘县→稻城县→乡城县→香格里拉县→丽江市→泸沽湖镇→盐源县→西昌市→雅安市→成都市(全程1500多公里)

线路特点：该路线以自然风光见长，全线路程漫长，公路大多盘山而筑，道路崎岖。部分路段为土石路面和沙石路面。

最佳骑行时间：9-10月，气温适宜，景色绝佳。9月-次年4月是积雪期，5月、10月下旬至11月中旬景色最美，中间几个月可能会受到雨季的影响。

所需天数：20-30天。

骑行准备：长途骑行(尤其是爬坡)的速度，并不取决于体能和体力，而是取决于所驮物品的重量。此线路爬坡的地方太多，所以尽量少带东西。高原的紫外线很强烈，要注意防晒。

国内骑行路线推荐：骑车尽览江南美

杭州是国内最早推出旅游公共单车的城市之一。西湖边处处可见租车点，非常便捷。杭州市郊几条初级骑游线路：环绕西湖骑行，走西山路；从断桥开始沿白堤经玉泉、植物园、九里松到灵隐，再行至上天竺，往返16公里。这是适合晨练的经典路线。

另一条线路是：走龙井盘山道上翁家山转满觉陇行虎跑路到南山路，有一定难度，最好用变速车；沿虎跑路转之江路到九溪，然后爬杨梅岭。对车技和体力是个考验。

就骑行来说，这绝对是一件非常有助于身体的事情。约上几个好友，一起出发吧！