1、直接冲饮: 取椰子粉20g左右,加入约150毫升热开水,调均匀即可饮用。或根个人口味调配浓度,即冲即饮, 冷天热饮,热天冰冻冷饮,鲜爽宜人,在饮用咖啡、麦片、奶茶时适量加入些椰子粉,那样味道 更独特,如果你喜欢吃巧克力,在冲饮的过程中加入巧克力,便成芬香的健康饮品。 2、椰香米饭: 把少量椰子粉加入煮饭的水中溶解,和米一起煮即成可口的椰香米饭 3、椰汁西米露 做法: (1)取较大分量的水煮开后加入西米(不用凉水洗),煮10分钟后( 最好一边煮一边搅拌)盖上盖闷20-30分钟; (2)倒掉热水,用凉水冲洗西米,把稠的东西洗掉,再加入凉水重新 煮开,煮到西米中间没有白心可以收火; (3)再用凉水过一下西米(西米在经过两次凉水冲洗后会变得很Q了) 加入适量水再煮开,加入海风堂椰子粉和牛奶(多少随个人喜欢) 糖,熄火!OK 4、炖雪蛤 做法: (1)先用温水将雪蛤油泡开,洗净,然后加入少许姜片煮开,捞起滤干。 (2)将滤干的雪蛤膏加入清水炖约3个小时。 (3)将椰子粉泡开,加入炖好的雪蛤膏和冰糖,即可食用。 功效: 雪蛤膏又名蛤士蟆油,是一种名贵补品。雪蛤主要产自中国东北,蛤士蟆是一种蛙,雪蛤膏 来自于蛤士蟆卵巢以及输卵管上的脂肪。雪蛤油有强身养颜滋阴润肺的作用,也对神经衰弱者有滋 补功效。椰子补虚益气。两者结合,可美容养颜、补血活络。 5、炖鸡: 先将鸡(当加竖刀旁)净,去内脏及肥油,斩件,下油起镬,爆香姜,然后下鸡块爆片刻,取出备用。 把烧开,倒入适量的椰子粉泡开,把准备好鸡块,莲子,红枣等药材,放入锅内,文火炖2小时,调味 供用。 6、椰香蛋糕: 蛋糕材料: 奶酪200克,糖40克,椰浆160克(原方为椰奶),椰子粉20克,低粉20克,蛋白1个(原方为40克) 椰蓉少许(筛表面用的,原方为玉米片10克+糖粉5克) 做法: (1)蛋糕模垫上蛋糕纸 (2)黄油软化,加入糖粉,用橡胶刮刀拌匀,筛入椰子粉,拌匀,做成类似饼干的面团 (3)放入蛋糕模,用手轻轻推平,饼底就做好了 (4)奶油奶酪软化,加糖,用打蛋器打发成顺滑无颗粒的奶酪糊 (5)加入奶粉,打匀 (6)倒入椰浆,打匀 (7)加入蛋白,打匀 (8)筛入低粉,依然用打蛋器打匀 (3)将做好的奶酪糊倒入模具,轻轻震去大泡 (10)筛入椰蓉,完全覆盖表面 180度下层,水浴,25-30分钟
这个做法很简单,但要做好不容易。海南是将新鲜椰子取出椰肉放榨汁机里榨汁,大概椰肉和水的比例是1:7-10,然后过滤掉椰蓉,煮一小会,放凉后加炼乳和糖。这是原始做法,现在很多商贩图方便直接拿椰子粉冲调椰奶,但口味稍差一点,就是椰味不够浓。
如何自制椰浆,椰汁怎么做成椰浆 椰浆是一种很不错的饮料,含有蛋白质、维生素和大量的人体必需的微量元素,有助于补充营养、利尿消肿。除了在市面上能够买到椰浆,大家也可以在家里自己动手做,那么,该如何自制椰浆呢,椰汁怎么才能做成椰浆呢?
做椰浆的方法是比较简单的,首先要准备好一个椰子,最好选择椰子肉软嫩点的。第一步先找到椰子顶部能钻开的孔,可以用小刀去挖,把孔打开之后将里面的椰汁倒出来;接着取出里面的果肉,把内层的皮给削干净,因为我们只需要白色果肉部分,但要注意用刀时候要小心别切到;然后清洗干净果肉上的杂质后就把椰子肉切成小块,放进料理机或者榨汁机,顺便把刚刚的椰汁加进去然后打碎,这样原汁原味的新鲜椰浆就完成了。
除了在家用椰子自制椰浆,我们还可以将椰子白肉磨碎后直接烘干,这样就做成全脂椰蓉了。椰浆喝起来香甜嫩滑,营养价值也很不错,感兴趣的朋友可以自己动手去做;但是要注意的是不是所有人都能多吃椰子的,比如体内热盛者,患有脂肪肝,高血压,胰腺炎,糖尿病等患者就不适合食用了。
椰浆粉怎么调成椰浆,椰子粉调配椰浆的比例
有很多人因为喜欢喝椰浆,所以会买一个椰子在家里自制,虽然做法不难,但是也比较麻烦,所以更多人会选择购买椰浆粉来制作椰浆。那么,椰浆粉要怎么调成椰浆呢,椰子粉调配成椰浆的比例又是多少呢?让我们一起来了解一下吧。
椰子粉其实就是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆以喷干法而制成的粉末,也就是说椰子粉和椰浆两者间的区别就是前者是成品,后者是原料。在市面上我们就能买到各种各样的椰浆粉,一般取用20g左右的椰子粉配上150ml左右的热开水就能冲泡成椰浆,具体的要根据个人口味去调配浓度,喜欢有多重口感的朋友还可以在其中加入一些果粒、西米、红小豆、凉粉等等。
用椰子粉做成的椰浆依然香味浓郁,口感细腻,但要注意的是有些椰子粉在生产过程中会加入香精、色素等,所以在购买的时候要小心鉴别。椰子粉中含有多种营养元素,经常饮用能够提高人体营养的摄入,老少皆宜,而且能够起到润肠通便的作用,适合有便秘问题的人群。不过,它其中含有的糖分较高,所以糖尿病患者是不适宜食用的。
椰浆是什么做成的,椰浆
相信有很多人都喝过椰汁,它是一种纯天然饮品,含有多种对人体健康有益的营养物质,具有清凉解暑、生津止渴等功效,小孩子、孕妇以及中老年人都可以适当饮用,不过说到椰浆可能很多人不知道,那么椰浆是什么做成的,椰浆是什么样?
椰浆和椰汁都可以说是一种接近于白色的健康饮品,有浓郁椰香,但是它们也有区别,因为椰汁纯度很高,是椰子成熟后从内部取出来的天然原汁,没有经过任何加工,更天然健康原汁原味。而椰浆则选了成熟的椰子,过削皮去壳、压榨过滤、均质等一系列程序制成的,可以是椰浆是压榨过滤后得到的饮品,里面含有椰汁,但又不是纯净椰汁。
虽然椰浆没有椰汁纯净,但是也很有营养,浓缩椰浆也可以用于各种美食制作,如糖果、饼干、雪糕、东南亚式糕点等,也可以用来做椰浆饭、椰浆红豆汤、椰浆糯米饭等等,具体可以根据个人喜好去做各种食物。
总之,椰浆是从成熟椰子经过多道工序得到的,含有丰富维生素、植物蛋白、微量元素钾镁等多种营养成分,可以滋养身体,适合很多人食用。
椰浆的做法,自制椰浆的做法
对于椰子相信大家不会陌生,这是一种热带水果,吃椰汁能清热解暑,还可以给身体补充一定的营养元素,所以有一些父母也喜欢给孩子买椰汁吃。但是相比椰汁,有些孩子更喜欢喝椰浆,椰浆味道浓郁,那么椰浆的做法是什么?下面我和大家分享一下自制椰浆的做法。
自制椰浆的做法:
1、准备食材和工具:2个成熟的新鲜青椰子和一台豆浆机。
2、将椰子剖开,将椰子里面的汁倒入容器中,然后取出椰子肉,注意为了自制出来的椰浆口感更佳,选择软嫩的椰子肉比较好。
3、将椰子和椰子肉分两三次放入豆浆机搅碎,直到椰子肉绞碎到细腻即可,这样没有任何添加原汁原味的椰浆就做成了。而且自制的椰浆也可以用来制作其他美食,比如椰浆马蹄西米露、椰浆芒果捞、椰浆冻等。
总之,椰浆的做法很简单,材料和工具准备好就可以轻松完成。需要注意的是自制椰浆能直接喝,但是市面上买的罐装椰浆不建议直接喝,要加热消毒下再喝。同时椰浆含有的营养价值很高,热量也不低,不适合大量饮用,尤其是肥胖、想要减肥的人士更要少喝。
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