用料

主料

牛腩1000克

白萝卜1000克

调料

色拉油

适量

食盐

适量

冰糖

适量

姜

5克

蒜

5克

八角

3个

花椒

1小撮

桂皮

1块

蚝油

少许

柱侯酱

适量

胡椒粉

适量

萝卜炖牛腩的做法

1.牛腩洗干净，准备好姜片、蒜瓣和各种香料

2.牛腩切块，建议不要切得太小，炖好的牛腩会缩水大约三分一到二分一的样子

3.干锅炒干牛腩的水分，盛起

4.起油锅爆香姜片、蒜瓣、花椒、八角、桂皮，要爆出香味来

5.倒入炒过的牛腩，翻炒5分钟左右

6.放入盐、冰糖、柱侯酱、耗油、胡椒粉等调料

7.倒入一碗半的水，煮沸

8.把牛腩倒入高压锅，按下炖牛/羊肉的键

9.出汽后炖45分钟

10.炖牛腩的间隔，把萝卜切大块备用

11.牛腩炖好后，放入萝卜，加盖炖上10分钟就可以了

12.炖好的香喷喷牛腩

菜品特色

1、牛腩是牛腹下部的肉肉，是广州茶餐厅、大排档最常见的食材，除了与萝卜同炖外，还常常与爽滑的面条搭配，这就是广州面食中的佼佼者——与鲜虾馄炖面齐名的牛腩面了。

2、牛腩性温，吃多了容易上火；而白萝卜却性偏寒，两者一起炖煮，恰恰起到了寒热中和的效果，真可谓相得益彰，且现时天气渐入深秋，在家炖上一锅萝卜牛腩，随做随吃，实算一件美事，只不过，要挑上好的牛腩，须不畏早起跑一趟菜市场，早起的鸟儿才有食吃。

牛腩炖萝卜的做法

萝卜牛腩的做法：

主料：牛腩300克、萝卜100克。

辅料：啤酒150毫升、桂皮2块、山楂3克、香叶2片、葱5克、盐2克、香菜1根、姜5克。

步骤：

1、萝卜去皮切块。

2、葱姜香菜备用。

3、牛腩切块。

4、.牛腩冷水入锅，加姜，焯水。

5、锅中放牛腩，啤酒，水，桂皮，山楂，香叶，葱，萝卜，盐。

6、大火煮沸，转小火1小时。

牛腩炖萝卜的做法如下：

用料：牛腩500g、白萝卜一根、姜片5片、大葱1小段、冰糖1小把、花生油适量、香叶2片、八角2个、干辣椒2-3个、桂皮2小片、草果1个、生抽3勺、老抽1勺、料酒1勺、白醋1小勺、耗油2勺、盐、味精适量。

做法步骤：

1、牛腩洗净切块；

2、放入冷水锅，放入2片生姜，一勺料酒，大火烧开后煮2分钟，焯去血沫捞出洗净沥水；

3、生姜切片，葱斜切并准备好香料；

4、锅中放适量花生油；

5、油热后放入所有调料翻炒出香味，然后放入焯过水的牛腩块，翻炒2分钟再放入3勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、1勺料酒、一小勺醋、适量冰糖，翻炒至牛腩上色；

6、加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖，用珐琅锅大概要炖1.5小时；

7、炖的过程中将白萝卜削皮切块；

8、炖至牛腩八成熟的样子；

9、加入白萝卜块，再盖好盖继续用小火慢炖；至牛腩和白萝卜块熟烂熟时，放入精盐、味精、调味即可；

10、放上大葱圈装饰。