1、长糯米提前泡发2小时左右。
2、肉馅中加入剁碎的葱,姜末,之后加入料酒,生抽,白糖,盐调味。
3、加入切细的胡萝卜丁和豆渣,搅拌均匀。
4、敲入一个鸡蛋。
5、顺着一个方向用力的搅拌至上劲。
6、手上戴着一次性手套,捏起一小份肉泥,搓圆。
7、之后在泡发过的糯米中滚一圈,让肉圆均匀的裹一层糯米。
8、摆入小蒸笼中,或者盘中都可以。
9、锅中加入足量的水,将蒸笼放进去,大火烧开后,转中小火蒸至20分钟左右。
制作珍珠球时,一定要注意选材。肉要肥美,最好是肥美的,原因是3:7,如果肉太肥,味道会油腻不清爽,如果肉太薄,丸子润滑不够,那就有糯米了。湖北人用当地的糯米做珍珠球。软糯米适中。准备好的猪切碎是用葱姜、麻油、酱油、蚝油、白胡椒、盐、糖和鸡精混合而成的,猪切碎的瘦肉比是3:7,你最好自己切碎猪肉。如果你懒,也可以买现成的切肉机做的肉丁,做面食:将150克糯米灌满8小时,将350克糯米洗净,用开水煮至9岁,取出锅,沥干米汤,放入碗中,趁热加入鸡蛋和淀粉液,搅拌至米团有一定阻力,形成米团。
把马蹄上的皮割下来擦干净。然后把马皮切成小块,放在准备好的切碎的猪里。然后将葱、姜切成肉末,将料酒放入肉馅中去腥味;依次加入酱油、葱姜泡沫、糖、盐、胡椒粉、鸡蛋和香油,朝一个方向搅拌;香料的添加量应根据其本身的口味而定;事实上,只有白蛋产在蛋里。在肉馅中加入葱姜、玉米粉、香酒、酱油、糖、盐、黑胡椒和麻油。向一个方向伸展,倒入水中,直到肉馅变得坚硬粘稠。腌好后尝尝。
珍珠球是绵阳的第一个蒸球,糯米的选择很特别。江浙的糯米不够长,不够细。他需要四川、湖南的糯米来卖,糯米洗净,用热水打湿,然后取出洗净,再加入鸡蛋、鱼、肉丸、条子等白肉和好吃的小贴士:1、肉的选择:根据脂肪和脂肪,3:7或4:6选择肉。肉越嫩越好。尽量不要选择里面的筋膜。白蛋:肉里只加白蛋,加蛋黄会更柴火。
不用油炸,丸子还是很好吃的,包上一层完全起泡的糯米。蒸几分钟就行了。这些肉丸一点也不油腻。糯米又香又亮,这不仅是一道菜,也是一顿美味的饭。
晶莹透绿珍珠丸子好吃做法
食材准备:长糯米 150g,猪绞肉 250g,荸荠 约7颗,红萝卜 少许,香菇 约4小朵,姜末 少许,香菜 适量,全蛋液 1颗量,粹酿酱油露 2大匙,米酒 1大匙,盐 1小匙,白胡椒粉
做法步骤:
1. 长糯米泡两小时
2. 准备绞最细孔的猪绞肉
3. 其余蔬果食材切最细末 绞肉先加入酱油和米酒搅拌约一分钟,加入其余材料、调味料、半颗全蛋液拌匀,调味重点是要够咸,才能平衡外层的糯米。
4.可先捏一小球肉馅干煎试味道 最好能持续约一分钟,拌出猪肉的黏性 在捏出一颗颗适中的肉丸 肉丸裹上剩下的半碗蛋液在裹上糯米,放入蒸锅以大火蒸20~25分钟即可 最后洒上些许香菜末,好吃的晶莹透绿珍珠丸子做好了。
糯米营养价值:
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;
2. 糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
糯米功效与作用:
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
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