问题一：骑自行车绕北京二环一圈大概需要多长时间 按照正常情况来算，自行车的速度大概在10公里/小时左右（正常人），那么32公里大概就要4小时左右，因为要等信号灯之类的，不知道你满意不满意

问题二：成都三环路骑自行车一圈要多久 这个得看你的能力，三环路全场51公里，如果按照160公里的自行车极限速度，理论上最快20分钟不到就可以骑完，至于你么,估计三小时到八小时之间能骑完

问题三：我想沿北京周边骑行一圈儿.大约多少公里? 北京二环路全长32.7公里，三环路全长48公里，四环路全长65公里，五环全长99公里，六环全长188公里。

问题四：绕北京三环骑自行车一周有多长的距离? 北京三环路，全长48.265公里。

满意的话请及时采纳为满意答案~

问题五：骑自行车绕一圈四环需要多长时间？ 5月9日，“万人车王大赛”首批骑士的码表回收日，艳阳高照，热气蒸腾。不过对于现场工作人员以及记者来说，或许这接近夏日的高温实在算不了什么。一位位前来还码表的骑士，带来了一个个令人诧异的成绩。

“装了码表，骑车也能看到里程数了，开始觉得很新鲜。骑到100公里，想想自己能不能再骑多点，结果，200公里、300公里、居然突破了400公里！”虽然知道439这个成绩根本拿不了大奖，但丁辉对自己的成绩很满意。或许很多人都是带着丁辉这样的心态在骑车的，不论多少，都是自己努力的结果，也就有了一种成就感。

据统计，借五一假期的东风，首轮骑行王争霸赛的参赛选手普遍骑出了好成绩。半数以上参赛者骑出了200公里以上的里程数，里程数突破500公里以上的有28人，突破1000公里的有13人。而首位骑行王，更是骑出了2139公里的里程数，令在场工作人员与车友惊叹不已。

2139公里

是这么骑出来的

经过成绩统计，第一批参加活动的骑士中，首位“骑行王”的最终成绩是――2139公里。首位“骑行王”骑行平均速度为18公里/小时左右，总骑行时间达到了119个小时。也就是说，首位“骑行王”平均每天骑行150公里以上，每天骑行时间八九个小时，骑行里程，差不多是从杭州骑到了广州。

首位骑行王的名字叫纵健华。

“土坦克”骑了28年

让人吃惊的是，纵先生赖以夺魁的单车，是辆街头已经很难看到的“土坦克”。“这辆车我整整骑了28年。”纵先生说道。虽然车型很老，但辐条钢架油光锃亮，保养得相当好，据纵先生说，因为狂骑两千多公里，两个车轮的内外胎已经全部报废。

虽然他对这辆28年的老朋友有了很深的感情，不过拥有一辆好车，一直是纵先生的心愿，参加这次活动，纵先生目标明确：拼了命也要拿回冠军奖品。

他的骑法，你服不服？

“这几天没干别的，就骑车了，五一节那几天休息外，我还请了9天的年休假。”据纵先生说，他每天凌晨四点多起床，五点出门，在西湖边的杨公堤一带不停绕圈，骑到九点回家；傍晚六点出门，在城西家附近的文一路、紫金花路、莫干山路、古墩路一带，一直骑到十一点左右回家。因为每天这么绕，家附近的邻居看老纵的眼神都不一样了，以为他神经出了问题。

在码表回收处随即就有骑友提供“线报”――每天都能在西湖边看到纵先生光着膀子骑车，此人看到一身装备的骑友，喜欢大喝一声打招呼。因为老纵的车很土，又光着身子骑，一帮骑友不认识，也以为他有毛病……

14天瘦了10斤

昨晚八点多打电话给纵先生时，他已经上床睡觉了，这半个月他足足掉了10斤肉，问他有什么感想，他只回答一个字：累。

“骑不动了，这两天一停下来，全身都在痛，确实太累太累了。年轻的时候住闲林，要到厂里上班，每天来回也就60公里多，这次大大的不止，而且年纪也大了。不想别的，就想好好睡几天，什么都不干。”

纵先生说，能取得冠军，也要感谢老婆孩子，他们对自己的决定还是非常支持的，没有他们的鼓励，也不会取得最终的好成绩。

每个人都是英雄

王旭辉 （36岁 饭店工作）

“我运动、我健康。”

从小热爱自行车运动，平时上下班都骑车，平均每天60多公里。参加比赛后，自己给自己加量，除上下班外，早五点就上路了，到杭州郊区骑行，这样平均每天的骑行时间达到七八个小时，距离有120多公里。五一还去了趟富阳。

胡克球（3互岁 生意人）

“跑步机是无氧运动，骑车是有氧运动。因此，骑车比跑步好。”...>>

问题六：成都市骑行环三环路线？从哪里开始 5分 行车路线：全1637.1公里

起点：梧州市

梧州市驱动程序

1）从起点出发向西北，与120米，左转进入新兴三路 2）沿新兴三路行驶1.2公里，过右侧约170米，在前面左转进入林装饰公司店G207

3）沿G207与400米桂林/孟山都公司方向的朝，直入岛

4）40米沿环岛，变成在第1个出口，右前方G207

5）沿G207与860米，转右转入G321

6）沿G321 1.3公里，左前方转弯

7）10米直入包茂高速公路梧州连线

8）沿包茂高速公路梧州连线与6.8公里，直行进入G65

沿G65为15.5公里，直行进入了G80

行程62.6公里，沿G80，榆林/南宁市的方向迈进，稍微向右进入G80 /> G80 224.5公里，朝鲜沿永宁/南宁方向稍微向右沿G80到G80

行程51.4公里，实现了北海/机场/友谊关/河池方向，右转进入G80

6。沿G80和270米，对南宁市绕城高速（北）/河池/百色/ G75方向，右转进入G80

19.2公里，沿G80稍微向河池/贵州/ G75转的方向右转入G75

8 122.3公里，沿G75过安全立交桥进入G050

9，稍向左。 97.0公里，沿右转进入G050 G210

10沿G210 97.0公里，直

11行程400米，直行进入G75

12沿G75 117.1公里，直行进入G76

13行程1.1公里，沿G76，对贵阳/毕节/三江/桂林方向的，稍右转

14与560米直道

15 480向贵阳/毕节方向稍微向右

16米。行驶830米，在入口进入G76

17。沿G76 1.1公里，直行进入无纺布公路

18。织公路沿线大坝/ G6001 /的贵阳机场/遵义方向80.7公里下来，稍微右转

19与410米，在入口进入的G6001

20行程2.7公里，沿G6001，过了下坝大桥往机场/龙洞堡/遵义/重庆方向，稍向右转进入G6001

21。沿着G6001 27.6公里，朝遵义/毕节/重庆/ G75方向，稍向右转进入G75

22。沿G75326.2公里，对江津/ G5001 /鱼口/ G85方向，稍微向右进入G75

和23沿G75绕城高速250米以上，重庆和贵州互通，朝鲜珞璜/北碚的/ G85/G93方向，稍向左转进入G75 24，沿G75 26.0公里，直行进入的G93

25行程25.0公里，沿G93，朝永川/。 G85 /内江/重庆市的方向，右转进入绕城成渝互通

26。与绕城高速成渝超过440米，沿环成渝互相沟通，对永川/ G85 /内江方向的互通，稍左转进入环成渝互通

27。沿绕城高速成渝旅游690米，在入口进入G85

28，与对方沟通。 145.7公里沿G85行驶，直入G76

29。 170.0公里，沿郭成渝立交，G76，稍微有权向双桥子沿180米G76与G76

，直入迎晖路

31去30。成都驱动程序

1）随着700米，迎晖路，向着第一二环路东段/子立交二环路双桥，方向稍向左转进入迎晖路

2）沿颖惠路，行程2.1公里，直行进入双桂路

3）沿双桂......>>

问题七：北京北三环骑自行车去南三环多长时间 看你从什么地方到什么地方，还有在什么时间走

如果不在上下班高峰，比如从玉泉营到苏州桥，需要25分钟就到了；上下班可能要1个小时；

如果木樨园到大钟寺，估计不堵车有40分钟，上下班1小时40分左右（公主坟、六里桥那边很堵），300车开得都特别猛，坐车扶好了

问题八：XP会不会比98更加充分的发挥硬件的性能，从而使游戏运行更顺畅？ 作为服役十余年的系统，它已经迎来了自己的归宿。现在，全世界的网友不禁为这一顽强存在于microsoft十余载的系统肃然起敬。只有不断地探索、尝试、创新，才能使系统运行更人性化。这一点，是XP无法与7和8.1相媲美的。

问题九：北京三环路可以骑自行车吗？ 当然可以骑啊！放心大胆地骑吧！北京几环都能骑！

广西梧州市到福建厦门自由行攻略

很久以前就想着找个机会骑行广西七百弄，因为在广西骑行界流传着一句“不骑七百弄，枉为骑车人”“东巴凤，骑行的天堂”。身未动，心已远，趁着这个新中国成立70周年的国庆假期，决定去骑行一趟。走起！

计划行程：

D1、肇庆--南宁东(高铁)——武鸣47KM

D2、 武鸣—府城35KM——大化51KM—都阳53KM--七百弄渡假村酒店12KM----共151KM

D3、七百弄渡假村酒店--七百弄乡18KM——板升乡34KM--大同乡27KM--坡豪乡11KM--长乐镇12KM----东兰县27KM共139KM

D4、东兰县—泗孟16KM—凤山县34KM--袍里乡26 KM--坡月村15KM--甲篆乡12KM--巴马县17KM----共110KM

D5、巴马县（大巴）--肇庆

9月30日下午出发，装好小折仔，顺利进站

晚上七点到达了南宁。装上小折仔，在南宁东站前留个影

为减少第二天的难度，我选择夜骑到武鸣区住宿。一路按导航指引骑上了县道034。想不到，堂堂一个省城，连接郊区的道路竟然那么暗，那么烂

折腾将近三个小时才到达了武鸣区。武鸣是壮族之乡，广西壮语就是以武鸣话为标准，每年农历三月三的歌圩载歌载舞热闹非凡

国庆节，武鸣主要道路都挂满了国旗，节日气氛非常浓厚。广场将举行升旗仪式

路牌显示这里是骆越文化之乡。骆越，是由部落联盟而成的方国，是百越众支系下的其中一支。骆越是壮族、侗族、黎族、布依族、傣族、毛南族、仫佬族、水族等民族的祖先

按导航指引进入了县道03445，一路坑坑洼洼，路况非常不好。路上见到这种植物，成片成片的种植，听说是叫剑麻

35公里之后到达第一个乡镇——府城

看见路边的西瓜忍不住停了下来，老板娘听说我从南宁骑过来觉得不可思议，免费请我吃。西瓜真的好甜

快到大化，出现了喀斯特地貌

大化县城

过节了，中午加个菜，好好慰劳一下自己

大化称为中国观赏石之乡

吃了中午饭继续向七百弄出发。经过古河乡，红水河穿流而过。红水河是珠江水系干流西江的上游，红水河一直向东，先后汇入黔江、浔江，在梧州汇入西江。

到了都阳镇，右转就进入前往七百弄的乡道

莲花山，听说上面有座尼姑庵。本想上去探望一下仪琳妹妹，但又怕灭绝师太，想想还是算了

天黑之前到达七百弄渡假村

第二天的行程从早餐开始。十块钱早餐除了粥，就只有二个芋头一个鸡蛋。旁边坐着一男一女，女的递给我一个玉米，满满的正能量。他们说是来自深圳，在百色支教，趁着放假开车过来玩

一路景色好美，路上几乎没有什么车，更多时候只有我骑着单车

八里九弯打卡留念

深圳支教的一男一女也上来了

七百弄打卡点。七百弄是世界上喀斯特高峰纵深洼地发育最典型的地区，在这里有千姿百态的深洼地（当地瑶语称“弄”）1300多个

在千山万弄景点门口遇见一群车友，他们是从深圳沙井包车过来的，昨晚在路上堵车，今早才从山脚开始骑上来

下了坡底，还要往上爬，一山过一山。广西十万大山，真是去到哪里都不容轻视

到达七百弄乡

继续往上爬……途经天下第一弄

七百弄乡到板升乡这一段路景色一流，堪称骑行天堂

在板升乡吃饱了饭，深圳车友才赶到。不等他们了，自己继续单飞

板升乡到大同一路都在修路，大煞风景。更惨是有一段路还因为塌方封路，按导航走多了十公里，走着走着还指引拐入了村道，一路爬了不少陡坡

无端端爬了420多米海拔，心里越想越气

在山顶村子唯一一间小卖部里买水，店里老大爷和旁边的大婶都很好奇我的出现。闲聊之后才得知去往大同、长乐的县道正在修路。旁边两个帅哥听说我要去东兰，说那路太烂，不适合骑车，还主动提出送我去东兰。于是就坐上他们的车，一路果然是到处挖路，灰尘满天。两个帅哥对我一个人出来骑行也很好奇，一路称赞说这也是他们想要的生活，羡慕可以想做自己想做的事……赞得我都不好意思了

在坡豪湖观景台，下车拍了几张美照

到了东兰县，我递了一百多块，他们坚决不收。广西人，真好！车子停在县医院门口，我猜他们可能是当医生的。车子是迈腾，车牌是桂M，尾数好像是797。如果有人认识的话代我再次感谢他们。

在东兰遇见了三个来自梅州的骑友，他们从巴马、凤山过来，计划明天去红水河第一湾和七百弄。

这里的早餐主要是吃汤粉，早餐店的布局有点像以前公社年代

出了东兰，十几公里之后就到了泗孟乡

在泗孟乡又遇见了深圳沙井的骑友，他们在这里装单车准备骑凤山。泗孟至凤山的景色宜人，非常适合骑车

当地农民就住在这洼地里

丰碑记载着东巴凤人民修路的丰功伟绩

凤山县城

凤山到袍里27公里一路也有不少长坡，沿途主要是喀斯特地貌为主，途经三门海景区

过了袍里很快就进入巴马界

过了巴马的坡月乡，车流人流明显增多，原来就里有一个“百魔洞”。继续往前几公里，路边有一座水坝，景色不错

世界长寿之乡当然少不了青山绿水

到达巴马县城。其实到达了终点，远不如在路上的体验

告别巴马，坐了将近十一个小时的大巴回到了肇庆，七百弄+东巴凤行程圆满结束。几天骑行，虽然历尽艰辛，但一路风景无限，更可贵的是民风淳朴，一路遇上好人

一个人，随心所欲放飞几天，这感觉真好。下一次，我的“远方”会在哪里？

大交通：可以从梧州坐高铁到深圳，然后从深圳做动车或者飞机到厦门

厦门是一个很小的岛，鼓浪屿是一个更小的岛，厦门景点都很近，所以厦门玩个四天左右是最好的

下面是厦门4天3晚的行程攻略

第一天

到达后直接上鼓浪屿（记得先在微信里关注厦门轮渡的官方账号买好票，是从国际邮轮中心厦鼓码头到鼓浪屿三丘田码头的）坐船的地方在国际邮轮中心厦鼓码头，不用取票，直接刷身份证就可以了，跟坐动车高铁一样的（现在还要刷脸，脸和身份证相同才可以通过）

想逛景点就买个联票（鼓浪屿五大景点门票）网上价格应该是90左右，一整个下午应该够你逛了，注意联票当天要用完的

如果不想逛景点就四处走走，鼓浪屿号称万国建筑博物馆，这里有以前各个国家留下的大使馆，还有各种造型各异的别墅，虽然历史不算悠久，但是别有一番风味

建议你在鼓浪屿上住一晚上，现在鼓浪屿商业化太严重，只有等到晚上游客褪去，和早上游客还没上岛的时候，才是鼓浪屿最初的样子

在鼓浪屿上吃的，就逛下龙头路的各种小吃店，网上的各种名店感兴趣的话都可以尝一尝，还可以领一个盖章本，四处盖章

第二天

早上准备出发的时候把房退了，把行李寄存在酒店前台（一般酒店都是12点退房的）然后继续玩转鼓浪屿，建议错开傍晚的下岛高峰（旺季的时候，等个一俩小时的船都是稀松平常的）下午三四点，或者晚一点，建议晚上7点后下岛，这时候下岛人比较少，而且船是直接停在轮渡码头（中山路尽头）从轮渡码头出来下个地下通道就是中山路了，可以在中山路上住一晚上，然后晚上可以逛下中山路

第三天

在中山路吃点厦门特色小吃早餐，然后退房去曾厝垵，厦大，可以住在厦大或者曾厝垵，把行李丢在酒店后就可以出来玩了，厦大周一到周五是有限制时间和人数限制的：

时间

厦大思明校区开放时间为周一至周五；

12:00-14:00（中午限300名游客）；

17:00-24:00（晚上不限人数）；

双休日、节假日、寒暑假正常开放。

入口

游客只能从大南（南普陀那个门）和群贤校门（厦大西村站这个门）进入

进门

游客凭二代身份证刷卡进校，师生员工凭校园卡、工作证、学生证、校徽等有效证件进校。

进了厦大，芙蓉隧道里的涂鸦，思源谷的浪漫环境 都是可以去看看的，还有厦大白城沙滩，喜欢跟海亲近的千万不好错过，从白城沙滩还可以顺着海边的木栈道，走到曾厝垵（是的，用走，不远的）在曾厝垵逛各种文艺小店，吃各种小吃（注意，海边主动凑上来跟你拍照的卡通人物不要理会，不要跟他们拍照，拍完就该收你钱了，还有海边的各种和尚，跟你攀谈的时候不要理会，都是假和尚，骗钱滴）

曾厝垵再过去还有音乐广场（一大片色彩斑斓的鹅卵石滩，很漂亮的）

可以在曾厝垵租个自行车，继续往环岛路骑行，一路路过音乐广场，黄厝（台湾民俗村），椰风寨，到“一国两制，统一中国”这个牌子下差不多就可以回转了，环岛路很美的，走路太慢也太远太累，开车就快过头了，骑车的速度正好

第四天

岛内玩的差不多了，可以去岛外转转，集美学村，龙舟池，石鼓路，集美大学，鳌园等，建议从集美大桥走，集美大桥新建年份不久是M型的大桥，有2个起伏的观景高点，在海上蜿蜒迤逦，海天一色风景绝佳