租沪牌的流程如下：

提交租牌意向

联系相关公司的工作人员或者在相关公司的主页留下联系方式，会有工作人员对接。

确定租牌条件

确认租牌后能否顺利上牌，包括车辆无抵押、满足上海当地的车辆排放要求（如国五标准）。

办理租牌手续

签订租赁合同和支付租金。

去车管所办理上牌手续，完成车辆过户。

租赁期间

承租方需要定期支付租金，并保证车辆完好无损。

使用沪牌时需遵守交通规则和法律法规。

租期届满

车辆过户退牌，车和牌各回各家。

建议

选择平台：仔细甄别租赁平台，选择有信誉、注册时间长的公司，了解其诉讼记录等。

合同细节：仔细阅读合同条款，确保双方权益得到保障。

手续准备：提前准备好所有必要的文件，如身份证、车辆证明、沪牌额度单等。

沟通配合：在租赁期间，保持与平台或出租方的良好沟通，及时解决可能出现的问题。

通过以上步骤，可以顺利完成沪牌的租赁流程。