中医考研的流程和准备方法如下：

制定复习计划

制定一个科学合理的复习计划，确保复习任务有序进行。计划应包括系统性、阶段性和灵活性，覆盖所有考试科目，并科学分配时间。

分科目复习

将不同科目的复习任务分别列入计划表，建议每个科目每天复习2-3小时，确保每个知识点得到充分学习。例如，周一至周五可以安排中医基础理论和西医基础课程，周末则集中复习专业课，进行真题演练。

掌握核心科目

中医考研主要考政治、英语和中医综合。重点掌握中医基础理论、诊断学、方剂学等科目，做好笔记，多做真题。

了解考试形式

仔细查看招生简章和专业目录，确定报考专业的复试科目，了解复试流程和复习内容。近年来，中医考研的科目包括中医综合（中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学、针灸学）和西医综合（生理学、病理学、内科学、外科学、诊断学）。

参加模拟考试

在冲刺阶段，进行模拟测试和真题演练，查漏补缺，提高应试能力。

注意休息与调整

复习计划要具备灵活性，根据实际情况进行调整，确保每个阶段的复习任务都能按时完成。同时，注意劳逸结合，避免过度疲劳。

关注招生信息

及时关注报考院校的研究生招生信息，了解报名、确认、缴费和打印准考证等流程。

复试准备

复试通常包括专业课和英语，需根据报考院校的复试要求准备相关材料，并进行针对性的复习。

通过以上步骤，可以系统地准备中医考研，提高考试成功率。建议考生提前开始复习，制定详细的学习计划，并严格按照计划执行，以确保在考试中取得优异成绩。