当朋友或亲人表达考研的疲惫时，以下是一些可以回复的建议：

表达理解与支持

告诉她你理解读研的辛苦，因为这是一种高强度的学习和研究，需要付出很多努力和时间。

表达你会在她身边陪伴她，无论她遇到什么困难和挑战。

给予鼓励和正面的反馈

肯定她的努力和付出，让她知道她的努力是有价值的。

提醒她不要忘记在读研过程中的成就和进步，这些成就也是她付出努力的结果。

建议合理安排时间

告诉她可以尝试制定一个合理的时间表，将学习、休息和娱乐时间分配好，这样可以更好地管理时间和精力。

提醒她不要过度疲劳，要适时放松自己。

鼓励保持积极心态

读研虽然辛苦，但这也是一个成长和学习的过程。

鼓励她相信自己的能力，相信通过努力和坚持，她一定能够克服困难并取得成功。

轻松应对

可以告诉她考研只是人生中的一个阶段，虽然重要，但并不是全部。

提醒她即使考不过，也还有其他的道路可以选择，不必过于焦虑。

通过这些方式，你可以帮助你的朋友或亲人缓解考研带来的压力，同时给予他们信心和支持，让他们更有动力和勇气去面对这一挑战。