老挝的留学费用相对较低，具体费用如下：

学费

本科生学费通常在每月1000到2000元人民币左右，一年学费大约在12000至24000元人民币之间。

预科课程学费大约为2500人民币。

老挝国立大学每学年学费约为3000-3500元人民币。

私立大学学费可能更高，大约在2万至4万美元不等。

生活费用

生活费用每月大约在200到500元人民币左右，一年生活费用大约在2000至5000元人民币之间。

住宿费大约在1600人民币左右。

其他费用

国际学生可能需要支付额外的注册费和住宿费。

总费用

硕士留学3年总费用（包括学费、住宿费、管理费等）大约在5万元左右。

综上所述，留学老挝一年的总费用大约在2.5万元至5万元之间，具体费用取决于个人消费习惯、学校政策以及所选专业的不同。生活费用较低，使得老挝成为性价比相对较高的留学目的地。

建议：

选择公立大学可以节省不少费用，尤其是老挝国立大学，其学费和生活费用都相对较低。

预科课程费用较低，可以提前适应老挝的教育环境。

考虑到生活费用较低，留学生可以更加专注于学业，减少其他不必要的开销。