秋冬时令水果主要有苹果、梨、柑橘类、猕猴桃等。苹果是秋季的主要水果，其味甘酸爽口，富含维生素C和纤维素，有助于增强免疫力，促进消化。

梨也是秋冬季节的主要水果之一，其清甜多汁，富含维生素、矿物质和纤维素，具有润肺止咳、清热解暑的功效。

此外，柑橘类水果如橙子、柚子等也是秋冬季节的常见水果，其酸甜多汁，富含维生素C，有助于增强抵抗力，预防感冒。

猕猴桃则是富含维生素C和膳食纤维，有助于保持肠道健康，增强免疫力。这些水果不仅口感鲜美，而且富含营养，是秋冬时节的理想选择。