佛手蔬菜是一种比较特别的蔬菜,它的外形像佛手果,色泽鲜黄,口感脆嫩,营养丰富。下面介绍一种简单的佛手蔬菜做法:
材料:
佛手蔬菜、姜蒜、盐、生抽、植物油、鸡精、水淀粉
步骤:
1. 将佛手蔬菜清洗干净,切成小段备用;
2. 姜蒜切末备用;
3. 热锅凉油,加入姜蒜炒香;
4. 加入佛手蔬菜,翻炒均匀;
5. 加入盐、生抽、鸡精调味;
6. 加入适量清水,煮至佛手蔬菜变软;
7. 用水淀粉勾芡即可。
这样烹饪出来的佛手蔬菜鲜美可口,口感清爽,营养丰富。
(c)2008-2023 Www.QNWTOP.Com All Rights Reserved