识别兰草主要从兰草的形态特征上面进行辨别，具体如下：

1、根茎：根茎横走，淡红褐色。茎直立，绿色或红紫色，基部茎达0.5厘米，分枝少或仅在茎顶有伞房花序分枝。全部茎枝被稀疏的短柔毛，花序分枝及花序梗上的毛较密。

2、茎叶：兰草全部茎叶两面光滑，无毛无腺点，羽状脉，边缘有粗齿或不规则的细齿。中部以下茎叶渐小，基部叶花期枯萎。

3、花朵：花白色或带微红色，花冠长约5毫米，外面无腺点。瘦果黑褐色，长椭圆形；

5棱，长3-4毫米，无毛无腺点；冠毛白色，长约5毫米