水果汤的常见做法如下:
一、燕麦水果羹。
1、先把锅内烧开水。
2、把水果洗干净,苹果最好是红颜色的,洗干净,切成小圆球或菱形,自由切形。
3、切好后,放入开水锅中,稍微捞一下就起来,装盘,把水倒掉,再放入开水。
4、把即食或不是即食燕麦,放入开水中烧一下,让燕麦熟透。
5、水开后,放入蜂蜜和牛奶再加一些糖,放入水果稍烧一下即可装盘。
二、热带什锦水果汤。
1、精猪肋骨洗净,切5-6cm长的段,加水、盐和姜片在锅中煮30至40分钟。
2、红毛丹去皮去核备用。菠萝切片或小块。西瓜肉挖成小圆球,西瓜皮尽量整齐的保留,做成西瓜盅。苹果去皮切成截面为2cm见方的小条,小西红柿去叶洗净,越南红根薄荷叶切细丝。
3、煮好的精猪肋骨捞起,拆掉骨头,把苹果小条塞进骨头原来的位置。肉汤留下备用。
4、中火加热炒锅中的油,先炒2/3的小西红柿,加入肉汤煮沸。调入酸角汁、鱼露、白砂糖和鸡精再次煮沸,把所有水果和排骨肉放入同煮3-5分钟,最后盛汤入西瓜盅内。
1.荔枝
首先将荔枝浸入淡盐水中,再放入冰箱里冷藏后使用,风味更佳,而且不会上火,更能够解滞、增加食欲。当然如果还能泡上一杯用荔枝叶煎熬而成的荔枝茶,会让你对荔枝更佳的痴迷。
2.雪梨
最常见的吃法是洗净直接吃,但是如果捣泥成梨糕,加冰糖后食用味道将会更胜一筹,并且能够能清热、治风热咳嗽,如果和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,还会具有消暑、清热、开胃的功效,是不是比直接使用的效果好多了?
3.菠萝
菠萝的通用做法先削皮去“钉”,然后再切片泡入淡盐水中,若能够放入冰箱冷藏后食用味道会更胜,香甜好吃。倘若泡盐后再切成粒状,并且和入奶酪或软雪糕里,然后冰冻后吃会更可口。泡盐是使用菠萝的必备步骤,可以去掉菠萝酶,以减少甚至除掉过敏原,这样就不会发生过敏和消滞,让你对菠萝更加喜爱。
4.甘蔗
吃甘蔗是讲究技巧性的,从顶端吃起,这样才能越吃越甜,越吃越可口,反之越吃味道会越差。当然在冬天食用甘蔗最好将其切成20-30厘米的段,然后放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃,这样会比直接吃更甜,味道更独特。
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