1. 清理杂草。及时拔除田间杂草，破坏害虫栖息地，有效减少虫源1 2。

2. 投放毒饵。可以在白菜出苗后将辛硫磷或毒死蜱混合在切碎的鲜菜或麦麸皮中，在傍晚时分撒在菜地周围1 2。

3. 使用药剂进行防治。在植株出苗2-3天时，喷洒一次高效氯氰菊酯、甲维盐、氯虫苯甲酰胺悬浮剂、吡虫啉的混合药剂，间隔5天后再喷一次1 2。

4. 苗期管理。在幼苗长至4-5片真叶时立即间苗，并把长势瘦弱的小白菜苗拔除，并在土壤干燥时喷水保湿，雨季挖沟排水