哪些药材适合冬天煲汤

2023-08-16 02:24:03 来源:网友发布 作者:网友发布

1、冬虫夏草

可以用冬虫夏草和鸭子在冬季进行煲汤,汤名为虫草熟地老鸭汤,喝此汤有滋肾补肺、润燥止咳的功效。

2、胡椒

在冬季可以用胡椒进行煲汤,汤名为胡椒猪肚汤,此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用,猪肚有健胃养胃的功效。

3、北芪党参

在冬季可以用,党参黄芪(也成称为北芪)来煲汤,汤名为党参黄芪炖鸡汤,有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体的作用。

4、紫苏

在冬季可以用紫苏进行煲汤,汤名为紫苏生姜红枣汤,此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

5、杜仲

在冬季可以用杜仲进行煲汤,汤名为羊肾杜仲五味汤,此汤具备补肝肾、强筋骨的作用,对腰膝酸软的人也有很好的调理效果。

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煲汤可以加入的中药材如下:

1、加入党参,有补中益气,健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴者。忌与藜芦同用。

2、加入茯苓,利于心、肺、脾、肾经,利水渗湿,健脾宁心,宜用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。

3、加入当归,当归味甘辛,性温,归肝、心、脾经。具有补血活血、调经止痛、润畅通便、消炎止泻、祛风除湿的功效,可用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、跌打损伤,是非常适合女性调理身体的一种食材。

4、加入阿皎,利于肝、肺、肾经,有补血,止血,滋阴,润燥的效果。主治血虚证,虚劳咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,阴虚心烦失眠,肺虚燥咳,虚风内动之经厥抽搐。

5、加入红枣,可以补脾胃,益气血,安心神,调营卫,和药性。主治脾胃虚弱,气血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,妇人脏燥,营卫不和。

扩展资料:

鸭汤的食用人群:

适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

参考资料:

人民网-如何选择适宜的煲汤药材

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