中药对于每个人来说并不陌生，但是随着时间的变迁，现在很多人不大喜欢用中药来治病，更多的选择西药这种快捷的方式。但是对于 养生 来说，中药的药效要远远大于西药。下面我给大家介绍几种补血的重要。

治病药材：

三七--防治心血管疾病

清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”.现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

当归粉--补血活血

当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经（月经来潮时，出现口鼻流血）等妇女的常见病，都可以用当归。

穿心莲--利湿消肿

心莲味苦，性寒。归心、肺、胃、膀胱经。具有清热解毒，利湿消肿的功效。

宜于降火去燥。可治急性菌痢，胃肠炎，感冒，流脑，气管炎，肺炎，百日咳，肺结核，肺脓疡，胆囊炎，高血压，鼻衄，口咽肿痛，疮疖痈肿，水火烫伤，毒蛇咬伤。

黄芪--补气

中医认为“脾为后天之本”.脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”.现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

金银花--清热解毒

银花味甘性寒，气味芳香，既可清透疏表，又能解血分热毒，尤为治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥，则疏表解热。配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等，则清营泄热；配以紫花地丁、野菊花、蒲公英，则解毒疗疮。配以黄耆、当归、甘草，则托毒消痈。配以黄芩、白芍、甘草等，则清热治痢。

黄连--清热燥湿、泻火解毒

民间有“家有黄连，百病可愈”的谚语，黄连作为一种家喻户晓的中药，广泛应用于临床。中医认为，黄连药性苦寒，具有清热燥湿、泻火解毒的作用，最擅长的就是清胃热、泻胃火。临床。

何首乌--益精髓，降血糖

宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”.现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。上常用于治疗胃火牙痛的清胃散，就是以黄连为主药的代表方之一。

人参--抗氧化，抗衰老

《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”.现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

补气吃什么中成药最好，温阳补气的中药有哪些

病情分析：

女性生理原因容易出现血气不足，体质虚弱，脸色萎黄，睡眠不好，可能是气血两虚导致的，气血两虚需要在补血的同时补气，气行则血行，补血补气的中药有当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、黄芪、红枣、枸杞等。

指导意见：

贫血或血虚可以服用含有阿胶的铁之缘片，中西结合补铁补血养血气，有助改善气血两虚、面色苍白或萎黄、头晕乏力等贫血症状。日常生活中补血的食物有红枣，红豆，花生，枸杞子，当归等，补气是药材有党参，人参，红枣，黄芪等，可以加瘦肉，骨头煲汤喝，气血双补，又有补钙作用，特别适合中年女性服用。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳，香菇，黑豆，芝麻等食品，益于治疗贫血补养生血。

补气的中成药是指旨在增强人体气血功能，并提高身体抵抗力的药物。常见的补气中成药有：

六味地黄丸：也称六味珍珠丸，有滋肾益精、补血生髓的功效，适用于肾虚所致的头晕、耳鸣、腰膝酸痛等症状。人参片：具有健脾益肺、滋阴补阳的作用，适用于身体虚弱、乏力疲劳、食欲不振等症状。益气养血口服液：主要成分有黄芪和当归等，具有补气养血、调和营卫的作用，适用于贫血、疲劳、气虚等症状。此外，由于每个人身体状况不同，药物的选择和使用也应注意个体化，最好咨询专业的医生，根据个人情况精准用药。

温阳补气的中药有哪些温阳补气的中药适用于寒凉体质的人，常用药物有：

阿胶：是一种补血滋阴的中药，可以补气固精、滋阴养血，适用于气血两虚、经期不调等症状。当归：中医认为当归具有温经活血、滋养血液、调和气血的功效，适用于气血不足、痛经等症状。人参：是一种补气益阳的药物，具有温中固液、提神醒脑的作用，适用于气虚、乏力、疲劳等症状。肉桂：是一种温阳补气的药材，能够温肾阳、壮阳益精，并能祛寒止痛，适用于肾虚阳痿等症状。需要注意的是，温阳补气药物以热证居多，如不_用合适，容易引起上火、口干、烦躁等症状。所以，具体用药前还需要请教专业医师进行指导。