以下是一些可以通过跑步视频增加粉丝量的方法：

1.展示独特内容：呈现与众不同的跑步路线、场景，或者独特的跑步挑战、训练方法等。

2.提升视频质量：确保画面清晰、稳定，有良好的光线和构图。

3.分享专业知识：讲解跑步技巧、装备选择、训练计划、康复知识等，让观众觉得能从你这里学到东西。

4.讲述故事：分享自己跑步的经历、感悟、成长故事等，引起观众情感共鸣。

5.保持规律更新：让粉丝知道可以定期看到你的新内容。

6.与观众互动：回复评论，解答疑问，建立良好的互动氛围。

7.参与热门话题：结合当下与跑步相关的热门话题制作视频。

8.合作与联动：与其他跑步博主或相关领域的人合作，互相推广。

9.优化标题和描述：用吸引人的标题和详细准确的描述，提高搜索和推荐效果。

10.突出个人风格：展现出自己鲜明的个性特点，让观众容易记住你。

11.制作系列视频：比如“新手跑步教程系列”“挑战百公里系列”等，吸引观众持续关注。

12.利用社交媒体推广：在其他社交平台分享视频，扩大曝光度。