可以。淘米水里通常混有糠麸和少量碎米粒，含有丰富的磷元素、氮元素和钾元素以及微量元素等花卉生长所需要的营养，用淘米水浇蔬菜和花卉对长发育十分有益，这一点是肯定的。使用淘米水作为肥料的时候首先应该进行腐熟、发酵，这样营养物质才会被植物吸收，未经过腐熟的肥料，土壤容易生长害虫。我们在阳台种植时，直接浇淘米水的会发现这么一种情况，浇淘米水后的几天，就会有小虫子飞出来，这和我们农村发酵动物粪便作为有机肥是一样的，如果不是腐熟的有机肥，地下害虫就很容易滋生，造成植株的伤害，尤其是室内阳台种植更加不建议直接用淘米水浇灌。

　淘米水浇蔬菜的方法。

　1、密封沤肥：淘米水中含有米糠麦麸和少量的碎米粒，有丰富的磷元素、氮元素和各种微量元素，但直接用以浇灌的话会造成盆土表面堆积杂物从而造成根部缺氧，因此使用淘米水浇灌蔬菜是要先放置在密封的容器里发酵沤肥15天左右的。

　2、浇灌手法：等到淘米水经过了一定时间的发酵，沤肥完成之后，使用肥液时要注意不能直接浇灌到蔬菜身上，尤其是那些食叶类型的蔬菜更是如此，要将肥液沿着蔬菜的边缘或是盆沿旋转着均匀浇灌下去，否则肥液有可能会损伤到植物的叶片。

1、淘米水偏酸性，除了不能长期给菠菜等极少数喜碱性土壤的蔬菜施用外，其它蔬菜均可以用它来浇施。

2、淘米水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂，而且还具有很好的药用价值。