白腰文鸟吃植物种子，特别喜欢稻谷，夏季也可以吃昆虫。这种鸟不是很大，通常栖息在海拔1500米一下的低山、丘陵以及平原地带，比较喜欢结群活动，通常数十只甚至数百只在一起。饲养它的话，需要用稻谷、小米、谷子和稗子混合配制饵料，育雏期还要喂鸡蛋米和青菜。

白腰文鸟喜吃带壳的种子,稻谷、谷子、黍子、麻籽等。一般可把稻谷(或谷子)、稗子、黍子按6:3:1混合喂食。另外要喂些洗净的蔬菜叶,如油菜、白菜、等,消毒可用1/1000的高锰酸钾水溶液浸泡10分钟,控干后喂给。

蛎壳粉和墨鱼骨也是不可缺少的补充饲料

白腰文鸟主要以稻谷、谷粒、草子、种子、果实、叶、芽等植物性食物为食，也吃少量昆虫等动物性食物。分布于尼泊尔、印度、斯里兰卡、孟加拉国、缅甸、泰国、马来西亚和印度尼西亚等地。