小虎头鱼是杂食性动物，喜欢吃肉和植物性食物。它们通常以水中的昆虫、小鱼、虾、螺蛳等小型动物为食，也会吃一些藻类、有机物碎屑等。在人工饲养的环境下，小虎头鱼可以吃一些专门的饲料，同时搭配小鱼、小虾、面包虫等蛋白质含量高的食物，以保证其营养需求。

值得注意的是，小虎头鱼的食物选择与其生长环境和习性密切相关。在野外环境中，它们通常在夜间活动，捕食昆虫和小型动物；而在白天，它们则会在水草丛中或石缝间躲藏，避免成为大型肉食性鱼类的食物。

此外，为了保持小虎头鱼的健康，还需要注意水质的管理和环境的舒适度。定期更换水，保持水质清新；提供足够的藏身处和隐蔽空间，以满足其安全感的需求。