自选水果捞酸奶是否算重量主要看具体的店家。

有些店家在售卖水果捞时，是将酸奶和水果一起称重的，这种情况下，酸奶也算重量。但是，也有一些店家在售卖水果捞时，允许顾客自选酸奶，然后将其倒入水果中，这种情况下，酸奶就不算重量。

因此，具体情况要看店家的规定。建议在购买前询问店家，以免产生误解。

200克水果划算。

1、200克水果里面含有碳水化合物、维生素B、维生素C、蛋白质和微量元素等，营养均衡，而200克水果捞含有的维生素比较少，200克水果和200克水果捞相比，200克水果更划算。

2、200克水果的性价比高，200克水果捞的价格偏贵。