考研367分上岸，需要 制定合理的学习计划、选择合适的课程和老师、注重基础知识的掌握、多做真题和模拟考试、保持良好的心态和作息。以下是一些具体的建议：

制定学习计划

根据自己的实际情况，制定出符合自己学习需要的切实可行的学习计划，并严格按照计划执行。

留出足够的时间进行集中复习和模拟考试。

选择合适的课程和老师

数学：可以选择汤家凤老师或武忠祥老师的课程，他们的教材都买过，可以根据个人喜好选择。

英语：建议从基础开始，每天背单词，听长难句、阅读和作文的课程，选择适合自己风格的老师。

政治：可以从9月开始复习，使用徐涛的网课和肖秀荣的精讲精练，配以1000题进行练习。

专业课：根据报考的专业选择相应的课程和老师，提前准备好教材和笔记。

注重基础知识的掌握

数学：从一轮复习开始，逐步深入，多做真题和模拟卷，确保对知识点的掌握。

英语：重视单词的积累，多做阅读理解，提高长难句的分析能力。

政治：掌握基本概念和理论，多做选择题和论述题，注意时政题目的积累。

专业课：深入理解教材，多做习题和案例分析，掌握解题技巧。

多做真题和模拟考试

从暑假开始，先做真题，再做模拟卷，每天保证一定的学习时间。

对做错的题目进行总结和复盘，确保不遗漏知识点。

保持良好的心态和作息

保持健康的生活习惯，保证充足的睡眠和适当的锻炼。

学会放松自己，避免过度焦虑，可以通过运动、冥想或兴趣爱好来调整心态。

及时了解和准备考研信息

关注考研政策和报名指南，了解最新的考试要求和报名信息。

参加线上或线下的考研培训班，与其他考生交流学习经验。

通过以上步骤，相信你能够成功上岸，取得理想的成绩。祝你考研顺利!