1、首先安装并运行咕咚运动。可以使用很多账户来登录咕咚运动，随便登录授权一个就行。

　2、开始你的旅程，不管是骑行还是步行或者乘车，对于我因为只是为了记录轨迹，这些都不重要。点击下面start新的运动，进入运动设定。

　3、在运动设定下要打开GPS，快捷设置里GPS打开就行了。点击开始运动，开始运动过程。软件可以后台运行，我们只需进行自己的运动就可以了。

　4、当运动结束后点击完成结束运动过程，这个时候整个运动轨迹也出来了。使用百度账户登录用户系统默认上传一张截图至百度云－－我的应用数据－－咕咚运动＋下。

什么软件可以记录跑步的距离

行者：

用的百度地图，下好离线，剩下的交给GPS；

界面简洁，社交功能只在队友之间；

有个路书功能，网页制作基于谷歌地图(又百度又谷歌的，不懂为什么)，手机上也能制作，可以指定途径地点，很适合骑行出游；

每次运动完成后的记录，需要手动上传，可以转为路书使用；

咕咚：

用的高德地图(进去后可以自己改成别的，如百度、谷歌等)，同样离线使用即可，界面漂亮，社交功能多，还能语音播报(每公里报一次，我是关着不用的)、绑定穿戴配件；

运动完成，自动上传；

整体功能强大，还有扫码、相册、脂肪秤、联系人等，有空可以多研究下；

总体来讲：

如果只是骑行，自己记录，用行者，给人感觉是针对骑行的细分类App；咕咚的功能太多，感觉针对骑行的还没来得及开发；

可以记录跑步的距离的软件有悦跑圈、咕咚、益动GPS、跑步控、虎扑跑步，keep等。

1、悦跑圈

悦跑圈可以使用GPS定位，从而获取跑步距离，再计算出速度、配速、卡路里消耗等。当GPS信号弱时，悦跑圈会通过计算步数和步幅，计算出运动距离等数据。

2、咕咚

咕咚可以记录健走、跑步、骑行、登山等运动数据与路线，提供运动前后热身、拉伸等专业运动指导。

3、益动GPS

益动GPS通过手机内置GPS模块(不消耗网络流量)，记录运动轨迹、距离、时间、平均时速、最高时速、消耗热量等数据，并进行统计及分析。支持跑步、骑行、步行等13种运动。

4、跑步控

跑步控能结合GPS，对训练中的跑步速度、距离和路线进行全程实地追踪记录。在GPS不可使用的状态下(比如在室内锻炼时)，也可以继续训练与GoogleMap的完美结合，准确记录并显示训练路径。

5、虎扑跑步

虎扑跑步可以设定跑步目标，分享跑步里程，追踪跑步路线。能够根据运动路线，实时反应运动数据。