大学职业规划评分主要从以下几个方面进行：

职业规划设计概况

完整性（10分）：规划书是否完整，包括自我分析、外部环境分析、职业目标设定、计划实施和评估方法等。

思路清晰逻辑合理（10分）：规划书内容是否条理清晰，逻辑合理，能够准确把握职业规划设计的核心。

美观性与创新性（10分）：规划书的版面设计是否美观大方，是否有创新点。

职业规划设计书内容

自我认知（10分）：是否全面、客观、清晰地进行了自我分析，包括职业兴趣、职业能力、职业价值观和个性特征等。

外部环境分析（15分）：是否全面、深入、正确地分析了外部环境，包括行业现状、发展趋势、就业市场等，并能对自身及外部环境进行全面、科学、深入、正确的分析，人职相称。

职业目标设定（15分）：是否能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标。

计划实施（20分）：是否能根据职业目标制定合理的短、中、长期计划，且实施计划清晰、步骤明确、可操作性强。

评估方法和时间点（10分）：是否有明确的评估方法和时间点，备选方案思路清晰，关联性、可行性强。

现场展示

个人形象展示（10分）：仪容仪表是否能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的形象。

其他

科学性、可实施性（20分）：设计书是否能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析，职业目标和计划是否切实可行，具有可操作性。

文笔及视角（20分）：条理是否清楚，文笔是否畅达，视角是否新颖，见解是否独特，具有创造性，结构合理，内容是否完整，排版是否规范。

示例评分

假设某份职业规划书在上述各方面的表现如下：

职业规划设计概况

完整性：10分

思路清晰逻辑合理：10分

美观性与创新性：10分

职业规划设计书内容

自我认知：10分

外部环境分析：15分

职业目标设定：15分

计划实施：20分

评估方法和时间点：10分

现场展示

个人形象展示：10分

科学性、可实施性：

20分

文笔及视角：

20分

总分计算：

[ 10 + 10 + 10 + 15 + 15 + 10 + 10 + 10 + 20 + 20 = 120 ]

最终得分：

[ frac{120}{100} times 100 = 96 ]

建议

完整性：确保规划书各个部分齐全，不要遗漏重要内容。

思路清晰逻辑合理：在撰写规划书时，要按照一定的逻辑顺序组织内容，确保条理清晰。

美观性与创新性：在版面设计上要简洁大方，可以适当加入图表、图片等元素，增加创新性。

自我认知：深入分析自己的兴趣、能力、价值观等，确保职业目标与自身特质匹配。

外部环境分析：全面了解行业现状、发展趋势和就业市场，选择合适的职业目标。

计划实施：制定具体、可操作的行动计划，并设定明确的评估方法和时间点。

现场展示：注意仪容仪表，展现良好的职业素养和精神风貌。

通过以上步骤和建议，可以撰写出一份高质量的大学职业规划书，并在比赛中获得高分。